Всем три полоски и семок! В щит-бакет челлендже четкий пацан Тилекс, который никогда не плачет. На примере душещипательного русского рэпа Чак и Хоббит показывают, как держать себя в форме с помощью отжима телефонов, и раскрывают секреты физиологии мужчин и фламинго.